Tag
Masaż jest to dynamiczne ugniatanie, nacieranie, masowanie ciała, przez wykształconego masażystę lub fizjoterapeutę, z użyciem różnego rodzaju olejków, balsamów, kremów. Istnieją różne rodzaje masażu, począwszy od masażu klasycznego, który ma za zadanie ukoić napięte mięśnie, zrelaksować, przynieść ulgę ciału i zmysłom, aż po masaże gorącymi kamieniami, masaże lecznicze, masaże gorącą…
„Rozluźnij ciało, oddychaj spokojnie, kontroluj wdech i wydech, skoncentruj się na czubku swojej głowy… „ w taki sposób wyciszamy nasz umysł, oczyszczamy się z negatywnych emocji, relaksujemy ciało, uspokajamy emocje. To medytacja, która jest nieodłącznym elementem religii Wschodu, ale nie tylko. Odmawianie różańca również jest pewną formą medytacji, inną, jednak…
Wraz z nadejściem wiosny coraz większa liczba osób stara się przebywać na świeżym powietrzu, aby cieszyć się słońcem i wysokimi temperaturami. Doskonałym miejscem na odpoczynek i relaks dla całej rodziny jest przydomowy ogród, który – bez względu na wielkość – może pełnić funkcję spokojnego azylu, chroniącego przed codziennym zgiełkiem. Dobrze…
