Zelfontdekking

Zelfontdekking is het proces waarbij een individu zijn of haar eigen identiteit, waarden, gevoelens, en mogelijkheden verkent en begrijpt. Het is een persoonlijke reis naar inzicht in wie je bent, wat je motiveert, en wat je wilt in het leven. Zelfontdekking kan plaatsvinden door middel van reflectie, zelfanalyse, ervaringen, en het stellen van vragen aan jezelf. Dit proces kan leiden tot groei, ontwikkeling, en een dieper begrip van jezelf en je relaties met anderen. Het kan ook helpen bij het maken van levenskeuzes en het verbeteren van je mentale welzijn. Zelfontdekking is vaak een continu proces dat gedurende het hele leven plaatsvindt.