Tag

zdrowie

depresja - pomoc psychologa
Psychologia, Zdrowie

Kiedy udać się do psychologa?

W życiu każdego z nas zdarzają się gorsze dni, co jest całkowicie normalnym zjawiskiem. Problem pojawia się wówczas, jeśli złe dni wydłużają się do tygodni i miesięcy. Gdy pojawiają się dodatkowo inne zaburzenia psychiczne czy też pojawia się depresja, warto zasięgnąć porady specjalisty. Nie zawsze jesteśmy bowiem w stanie poradzić…

sałatka owocowa
Zdrowie

Czy warto korzystać z usług dietetyka?

W dobie Internetu natłok informacji o zdrowym żywieniu jest przytłaczający. Osobom chcącym dbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie, czasami trudno jest wyłowić z tego gąszczu informacji to, co jest prawdziwe. Aby nie błądzić i co miesiąc nie zmieniać „nawyków” żywieniowych, najlepiej wybrać się do dietetyka. Dietetyk skupiający się na…

Zamknij