Wypoczynek, Zdrowie

Masaż – źródło relaksu, lekarstwo na bóle, uczta dla ciała

Masaż jest to dynamiczne ugniatanie, nacieranie, masowanie ciała, przez wykształconego masażystę lub fizjoterapeutę, z użyciem różnego rodzaju olejków, balsamów, kremów. Istnieją różne rodzaje masażu, począwszy od masażu klasycznego, który ma za zadanie ukoić napięte mięśnie, zrelaksować, przynieść ulgę ciału i zmysłom, aż po masaże gorącymi kamieniami, masaże lecznicze, masaże gorącą…